Übergänge in eine neue Lebensphase sind etwas ganz Besonderes und manchmal auch eine echte Herausforderung.
„Geburt aus der Mitte“ begleitet Frauen, Männer, Babys und Kinder auf dieser Reise.

Vom Kinderwunsch, durch die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft, während der Geburt und danach, in den ersten Monaten des Elternseins und bis hin zu den Herausforderungen, die das Kleinkindalter so mit sich bringt – wir sind bei Euch, helfen, beraten, unterstützen und begleiten.

Wir freuen uns auf eine (ent-)spannende gemeinsame Zeit!

Unsere Website und unser Team sind gewachsen!

Wir sind mit unseren aktuellen Angeboten und Kursen auf www.pangea-praxis.de

Alle Informationen zu Einzelbegleitung, zu neuen Kursstarts und Workshops gibt dir gern persönlich telefonisch oder per Mail Elisa.

Du findest die Seite „Geburt aus der Mitte“ auch auf Facebook mit unseren Veranstaltungsankündigungen.

Elisa Karpe
(geboren 1983) ist M.Sc.Psychologin, Physiotherapeutin, Doula

Weiterbildungen: körperorientierte Krisenbegleitung für Schwangerschaft, Geburt und erste Elternzeit, Entspannungsverfahren, Integrative Babytherapie nach M.Appelton, Windelfrei-Coach u.a.

telefonisch 0176 – 72156824 oder unter Email: geburtausdermitte@posteo.de

Wir freuen uns auf Deinen Anruf und rufen gerne zurück. Bitte sprich Deine Fragen, Terminwünsche und Anmeldungen auf den Anrufbeantworter oder per SMS, wenn wir den Anruf nicht selbst entgegennehmen können.

Kurzüberblick zu den Angeboten:

Einzelbegleitung

zur Unterstützung folgender Anliegen

• Intensiverer Kontakt zum Kind
• Vorbereitung auf die psychischen Aspekte der Geburt
• Aufarbeitung von belastenden Erfahrungen vor, während oder nach der Geburt
• Abbau von Ängsten und mehr Vertrauen, Mut und Kraft
• Fundierte und wertvolle Informationen zu Schwangerschaft und Geburt
• Begleiten von Babys mit erhöhten Bedürfnissen und Regulationsschwierigkeiten
• Windelfrei/-arm-Wissen praktisch umsetzen
• Festigung und Verbesserung der Partnerschaftsqualität
• Stillberatung, auch als Hausbesuch in Leipzig
• Geburtsbegleitung (Doula - Service)

Doula- Service / psychologische Geburtsbegleitung

Als Doula unterstützen wir dich und deinen Partner im Team mit deiner Hebamme bei deiner Geburt, so wie du sie dir wünschst, so dass du dich wohlfühlst, loslassen und entspannen kannst. Dies dient deinem emotional befriedigenden Geburtserlebnis. Alles ist möglich -geschützt und frei, selbstbestimmt und getragen, entspannt und in deiner Kraft.

Mit 3 vorbereitenden und 2 nachbereitenden Treffen, Rufbereitschaft, Telefonische Erreichbarkeit, Geburtsbegleitung sowie Vergünstigungen für andere Angebote.

Angebote in der Gruppe

Bewusste Geburt - Ganzheitliche Geburtsvorbereitung mit Geburtshypnose

Ein Kurs mit Geburtshypnose, Entspannungs-, Atemtechniken und Achtsamkeit im Frauenkreis

Ziel: die biologische Weisheit deines Körpers für eine einfache Geburt erfahren und unterstützen, deine weibliche Kraft entdecken, dich und dein Baby als Geburtsteam kennenlernen

Mit einem Erstgespräch (60Min) für deine individuelle Geburtsvorbereitung

Falls du prinzipiell keine Zeit hast und trotzdem Geburt aus der Mitte unterstützen möchtest, dann empfehle ich dir Hypnobirthing als online-Kurs von Nina Winner unter diesem Affiliate-Link.

HypnoGeburtsbegleiter- Vorbereitung – stärkende Einheiten für Mutter, Vater, Bauchbaby

mit 2 Sitzungen à 2,5h
Inhalt 1: Wir als Team in der Geburtstrance- psychologische Prozesse in der Geburt verstehen und unterstützen durch Geburtshypnose-Techniken
Inhalt 2: Die Geburt meistern – praktisches Doula-Wissen, euch als Team stärken

Geburtsritual -„Blessing Way“

Autogenes Training - Entspannungskurs für Eltern

Ziel: schnell und effektiv entspannen und den neuem Alltag mit mehr Gelassenheit begegnen – erlernen des Autogenes Trainings als eine einfache Form der Selbstentspannung

Windelfreiworkshop – Alles zum Windelfrei-Start!

Babymassage – Berührung in Bindung

Mit Einblicken aus der Bindungsforschung.

Bitte mitbringen

• Wickelunterlage mit Babydecke
• eine kleine Schale für das Babyöl
• bequeme Kleidung

Geburt aus der Mitte - Kreis

Nach der Geburt: offener Frauenkreis mit Baby, zum Krafttanken, Verbinden, Spüren, Sein

Mit Themen die berühren, Achtsamkeits- und Körperübungen

Selbsthilfegruppe Mutterwege

Eine Selbsthilfegruppe in Leipzig für Frauen mit erlittenen Geburtskomplikationen und den damit verbundenen Spektrum von Gefühlen bis hin zu Wochenbettdepressionen.